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    蒋言
    11
    2020-10-12 16:42:33
    应该是“思淫精不足、无食气不足(不吃饭没力气)、思眠神不足(没精神)”
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    2020-10-12 17:07:52
    出家就全解决了
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    随心所欲
    6
    2020-10-12 16:06:39
    意思和钱多了就是数字一样

不瞒你说: “精足不思淫,应该是“思淫精不足、无食气不足(不吃饭没力气)、思眠神不足(没精神)”,在...

2020-10-12 08:01:00
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神回复:应该是“思淫精不足、无食气不足(不吃饭没力气)、思眠神不足(没精神)”

在我国几千年的历史文化中,俗语一直扮演了一个非常重要的角色,记录着历史发展演变的轨迹,历史文化的历程,对于古人们的生产生活产生了巨大的影响力。

不瞒你说: “精足不思淫, 气足不思食, 神足不思眠”, 啥道理?图1

其实我们现在也能够在老一辈的交谈中发现这样那样的俗语,感觉被他们信手拈来。我们听起来虽然感到很陌生,但是听起来却很朗朗上口,风趣生动,不仅活跃了交谈对话的氛围,也丰富了农村文化的意蕴。

这些俗语大都句势整齐,简单凝练,别有一番趣味儿。其实我们会发现,这些俗语不仅仅是历史上仅有的,他们也会通过各种方式流传到现在,既然现在还在用,就说明这些俗语并没有过时,没有被淘汰,仍然能够适用于我们当下生活的时代。

不瞒你说: “精足不思淫, 气足不思食, 神足不思眠”, 啥道理?图2

从古至今的养生秘诀都离不开这三个字:精、气、神。如果你看一个人童颜鹤发,矫健挺拔,那必定是具有充足的精气神的;相反,如果你看到一个人死气沉沉,有气无力,很显然,这个人绝对不精神,也可以说他的精气神出现了不足的情况。

当然,所以的内容特别丰富,包罗万象,关于养生这个问题,其实老祖宗们也为我们总结了关于精气神的理论,他们提出了“精足不思淫,气足不思食,神足不思眠”的精辟理论。

不瞒你说: “精足不思淫, 气足不思食, 神足不思眠”, 啥道理?图3

一、精足不思淫

顾名思义,“精”就是指的“精力”。这句话的意思就是说,如果一个人精力充足,他是不会去考虑美色这种事情的。

我们常常说殚精竭虑,这个成语其实就是说一个人的精力不足。那么他的精力到底去哪儿了呢?不用多想,用到不该用的地方去了呗!

过度地消耗精力对身体是极其不利的,我们应该加以调理。但是,如果你精力充沛,就应该充分利用,而不是将这些精力投入到一些有的没的,不是游手好闲,不是优哉游哉,也不是做无用功白费精力。

不瞒你说: “精足不思淫, 气足不思食, 神足不思眠”, 啥道理?图4

我们最主要的就是不能“饱暖思淫欲”,这句话我就不多解释,其实大家都懂。回想一下古代的皇帝,哪一个不是后宫佳丽三千呢?帝王的地位至高无上,具有最高的待遇,享受着最优渥的资源,每日山珍海味十全大补,最后却是沉沉溺于酒色,根据史书记载,因沉迷酒色而亡的君主多达数百人,所以,我们常说的色是剔骨钢刀其实一点儿都没错。

二、气足不思食

“气”很好理解,只要是一个人,他的身体里就会有气。

我们常常说“生气”,其实就是指我们身体里的气是随着我们的情绪的变化而逐渐变化的,如果你因为一件事情感到很焦虑,感到很愤怒,那么很多人都会选择的一个方式就是吃东西!我们至今不是流行这样一句话吗?“化悲愤为食欲”!

不瞒你说: “精足不思淫, 气足不思食, 神足不思眠”, 啥道理?图5

但是我想说的是,这是一种歪理。每当我们在面对挫折或者生活压力的时候,如果选择胡吃海喝,暴饮暴食来转移注意力达到逃避的目的,其实这对于我们的对身体有着不可忽视的危害。

所以,我们应当学会驾驭这股气也就是自己的情绪,做到慎之又慎,心平气和地迎接每一天,只有自己的心情好了,那么我们的身体健康就有了保证。

三、神足不思眠

“神足”我们可以理解为元气满满。只有宁静的精神状态才是最佳的状态,只有宁静的精神状态才能透过现象看到本质,只有宁静的思维我们才能够想得周全。

不瞒你说: “精足不思淫, 气足不思食, 神足不思眠”, 啥道理?图6

举个例子,如果我们在上午10:00左右上班的时间来打瞌睡,这毫无疑问是浪费时间,浪费我们自己的这种充足的精神状态。因为这段时期才是我们工作的黄金时期,可想而知,如果我们让自己闲下来,这毫无疑问是在浪费存养的精气神罢了。

精足不思淫,气足不思食,神足不思眠,这十五个字是比较有道理的,对于我们现在的生活是完全有指导意义的!我们应该将老祖宗的话铭记于心,取其精华,去其糟粕,你觉得呢?

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    2020-10-12 17:07:52

    出家就全解决了

  • 蒋言
    11
    2020-10-12 16:42:33

    应该是“思淫精不足、无食气不足(不吃饭没力气)、思眠神不足(没精神)”

  • 随心所欲
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    2020-10-12 16:06:39

    意思和钱多了就是数字一样

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