神评列表

  • 神评
    杠精
    12
    2020-09-14 19:31:53
    又懂了一种方法,谢谢
  • 神评
    神评网友13xxxx3841
    12
    2020-09-14 19:53:00
    国外并不提倡用OK镜,毕竟孩子的角膜还没有发育好,对角膜伤害很大,如果晚上睡觉让我们大人戴这个也是吃不消的
  • 神评
    欧诗漫、丸美、兰蔻
    11
    2020-09-14 18:54:21
    连近视也不起了的样子。

自从儿子近视100度后,又懂了一种方法,文 | 理工男憨爸来源 | 憨爸在美国儿子有点近视,3年前,...

2020-09-13 13:15:00
5

神回复:又懂了一种方法,谢谢

文 | 理工男憨爸

来源 | 憨爸在美国

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图1

儿子有点近视,3年前,他查视力时,测出的是左眼100度,右眼150度。

不过3年后,差不多还是这个水平。

儿子的近视,一方面怪我,因为我本身就是高度近视,这个是会遗传的。

我曾经特地去咨询过医生的意见,她跟我说:

“近视会遗传的!特别是夫妻双方如果有一位是高度近视的话,遗传几率很大!”

因此,我有点自责,儿子被我耽误了……

另一方面,近视也是源于学业的加重。

特别是疫情以来的半年多时间,儿子的课都搬到了网上。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图2

网课是挺不错的,省了在路上接送娃的时间,但缺点也很明显,就是对孩子的眼睛负担加重了!

近视非常可怕,因为别的病还可以治好,但是眼睛一旦近视就真的很难回去了。

因此对我来说,只要儿子的度数不要加深就好,别的我也没有奢求了。

这三年来儿子的度数控制的还行,每年我们都会去眼科医生那检测几次,没有什么加深的迹象。

因此我把我的经验跟你们分享分享。

不过我不是什么专家,文中所有的内容都是我自己的亲身体会,也是硅谷当地的眼科医生给我的建议,仅供你们参考。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图3

什么是OK镜?

当年儿子刚发现近视的时候,医生推荐我们佩戴的就是OK镜,说它能控制近视。

OK镜又称“角膜塑形镜”,最佳佩戴年龄是8~12岁的儿童。

我们选的就是这一种。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图4

OK镜是通过改变角膜弯曲度,来达到矫正视力的效果。

我们刚拿到手时觉得有点像隐形眼镜,但是和隐形眼镜有点不一样,它会比较硬一点。

使用方式是:

每天晚上睡觉之前放入眼睛中,早晨再取出来,可保证白天一天的视力。

下面这张图就是OK镜,每次佩戴时将镜片放在中指上,然后放入眼睛里:

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图5

外面把OK镜吹的很神奇,但其实 OK镜并不能治愈近视,它只是改变角膜的曲率。

我们看下面这张图,左边是正常眼轴,而右边是近视眼轴。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图6

一旦孩子近视后,眼轴拉长,就再也变不回去了。

因此我们只能通过改变角膜曲率的方式,改变屈光度,这样间接地“治疗”近视。

无论是OK镜还是激光手术,都是基于这个原理。

所以OK镜都是晚上佩戴一下,白天再摘掉。

但是因为晚上的挤压,会让角膜曲率改变,从而白天看东西会很清楚。

这就是为什么OK镜号称“晚上戴一下,白天不戴眼镜都看的很清楚”的原因。

OK镜我们用了三年,效果是不错的,白天确实不需要戴眼镜。

不过,这种欣慰是有代价的:

那就是每天晚上都得戴,一天不戴,后面可能就会反弹。

有几天晚上,儿子偷懒没有戴眼镜,结果过了几天我就发现他的眼睛不对劲,看东西都眯着,一问之下才知道是他偷懒的缘故。

因此,如果你选择了OK镜这条道路,那么基本上每天晚上都是要佩戴,白天都要摘掉。

这是一个漫长的过程,一直等到18岁以后眼球差不多发育成熟才行。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图7

OK镜的缺点

OK镜虽然对我家娃效果不错,但它并不是完美的,有些坑你们一定要知道。

▌首先不是每个孩子都适合OK镜的

这点我当初带儿子去检查时医生特地嘱咐过,她要给孩子眼睛做一个全方位的检测,检测项目包括屈光度、角膜曲率,甚至还有角膜内皮细胞数计数、眼轴长度、泪膜功能等等(很多名词我也是第一次听说)。

只有当孩子一切检测合格时,才可以佩戴OK镜。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图8

另外,即便初期检测合格了,后期的复检也不能少。

儿子刚佩戴OK镜那会儿,一开始是隔3天去检测一次,然后过渡到隔1周去检测。

之后就是隔1个月检测,到现在是每隔半年检测一次。

这样可以方便医生检查,孩子在使用OK镜时有什么不当的地方,孩子有什么不良的反应等等。

因此,如果要选择OK镜的话,不是说在网上随便选一家就可以的,一定要找很正规的机构才行,这点非常非常重要!

▌其次说说金钱

OK镜的价格实在是好贵。

我们这里第一次佩戴OK镜,要一千多美元。

然后OK镜是半年需要抛光一次,到了一年就要更换。

下面这个是我们这边诊所的OK镜价格:

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图9

另外,因为OK镜实在太小,小家伙戴的时候难免出什么幺蛾子。

就拿我家来说,才戴了半年,就光荣阵亡了两只镜片。

一只是儿子戴的时候不小心掉到地上,然后脚一踩,碎了。

另一只是一直不晓得掉哪,直到前天老婆才发现,原来掉进洗脸池的下水口了。

因为镜片是透明的,又薄又小,手指一滑,太容易出状况…

然后OK镜配套的装备也是烧钱的主。

每次用完OK镜后,首先得用肥皂液体洗,然后用一种专业盐水冲,最后再用消毒液浸泡6小时。

而每次戴眼镜或者拿眼镜之前,都要滴眼药水,眼药水还分日用和夜用两种。

这种眼药水是为了避免眼睛太干,导致眼镜黏在眼球上,会很难受,不容易戴好,也不容易取下。

所以说,戴个OK镜并不只是OK镜本身烧钱,周围的配套液体价格都不菲。

而且用起来也特别快,真是烧钱的厉害。

下面这张图是我们用的全套OK镜装备:

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图10

▌再说说精力

儿子刚开始的几天戴OK镜,每次都跟打仗一般。

首先是戴眼镜,太不容易戴了,你得用两根指头把孩子眼睛撑大。

医生说是要把眼睛变成Zombie Eye,也就是僵尸眼睛。

虽然是搞笑的话,但可见你要把孩子眼睛撑得有多大。

眼睛还不能眨,真是要多难受就有多难受。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图11

眼镜放进去后还不算完,还需要检查是否放在瞳孔上面,有没有放歪。

如果放歪的话还得调整,这又是费事的活。

刚开始的一段时间,光是戴眼镜,每次都得至少花上半小时。

本来娃晚上睡觉就不乖,结果再加上这半小时折腾,睡眠时间就更少了。

老婆前前后后花了三四个月,才教会了儿子自己戴眼镜。

这折腾的日子一直等到娃养成习惯,可以自己佩戴眼镜才结束。

▌最后是摘镜片和洗镜片

镜片摘起来比较容易,摘之前先滴点眼药水,让镜片浮起来。

然后用一个塞子,将镜片拔出来就好。

这还比较省事,不到5分钟就搞定。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图12

用塞子取OK镜

但费事的地方在于洗镜片,它要前后经过三道手续。

这个过程费事而且绝对不能偷懒。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图13

洗OK镜

有一次因为忘记洗镜片,儿子第二天起床后眼睛就红红的有点发炎。

所以啊,自打戴了OK镜,每天都得仔细地洗,真是一天都马虎不得。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图14

白天的护理

前面说的只是OK镜的心得。

但是OK镜是夜间护理,而光靠OK镜还远远不够,白天的护理也同样重要。

▌ 球类运动

对我来说,运动很有助于缓解眼睛疲劳,尤其是小球类运动。

比如乒乓球、羽毛球和网球。

我会经常带儿子打球,这对减轻他的用眼压力很有帮助。

我还特意查了一些资料,打球能预防近视确实是有科学依据的。

下面这段文字就是来源于一篇研究打球和视力关系的论文:

因为打球时,双眼以球为目标,不停地上下调节运动,可以改善睫状肌的紧张状态,使其放松和收缩。

眼外肌也可以不断活动,促进眼球组织的血液循环,提高眼睛视敏度,消除眼睛疲劳,从而起到预防近视的作用。

特别是乒乓球,平时练起来特别方便。

当孩子学了20-30分钟后,就可以在家里颠颠乒乓球,或者对墙打球。

像下面这样就是颠球,颠个5分钟,对缓解孩子用眼疲劳很有好处。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图15

▌ 大屏幕

给娃在线学习时,大屏幕非常重要。

我的眼科医生嘱咐我:

一定要给孩子用大屏幕,这样眼睛看起来会比较舒服。

这其实是有理论依据的,因为长期近距离看事物,晶状体总是处在高度调节状态。

同时,看近处物体时,两眼球会聚向鼻根方向,使眼外肌肉压迫眼球,天长日久就造成近视。

而如果屏幕太小的话,孩子观看距离会更近,这样近视的可能性会更高。

因此我绝对不会给孩子用手机,因为那个屏幕太小太小。

如果需要和屏幕交互的话,我会选择iPad。

就像上真人外教时,我都是用iPad来给女儿用。

因为会有一些屏幕的交互动作,iPad会比较方便。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图16

如果需要用鼠标、键盘的话,我都会选择大屏幕的显示器。

就像儿子学习我那个Python编程课,就是用iMac的大屏幕。

否则一个一个字符去敲,盯着屏幕眼睛会很累。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图17

如果看纪录片、动画片的话,我会用投影仪。

投影仪的机制和电视有很大的不同。

因为电视是直射光,而投影仪是光源反射,因此投影仪的观影效果会柔和很多,眼睛看得也会比较舒服。

下面这个就是用投影仪观片的效果:

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图18自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图19

我带儿子去眼科诊所就诊时,发现那里有一面照片墙,贴满了在这里就诊的孩子照片。

我粗粗看了一下,这里的孩子几乎全是亚裔,不是中日韩,就是印度,很少看到美国人。

我就问了医生:

“为什么用OK镜的美国孩子很少啊?”

医生回答:“因为美国孩子很少近视!”

从诊所回家的路上,我路过一片公园,一群孩子正在教练的带领下训练足球。

那里有男孩也有女孩,估计就是小学2、3年级的样子。

自从儿子近视100度后, 这3年我都做了什么图20

教练看起来也不是职业教练,就是普通的家长志愿者。

我突然对那群孩子有些羡慕,美国孩子课余时间都在运动和嬉戏,自然少了近视的风险。

学习和用眼是天然对立的,学得越多,自然会给孩子眼睛更多的压力。

因此,别把孩子压得太紧。

平时多带孩子出去走走,多带孩子运动运动,这才是保护孩子视力的最佳途径。

0
5
1
可匿名神评,需审核
匿名神评

最新评论

  • 老娘
    6
    2020-09-14 23:03:30

    原来还是广告

  • eddyjing
    11
    2020-09-14 21:16:23

    戴了半个多月 效果不错 习惯了也不算麻烦!九岁孩子还是要指望妈妈摘戴的 不容易啊

  • 神评网友13xxxx3841
    12
    2020-09-14 19:53:00

    国外并不提倡用OK镜,毕竟孩子的角膜还没有发育好,对角膜伤害很大,如果晚上睡觉让我们大人戴这个也是吃不消的

  • 杠精
    12
    2020-09-14 19:31:53

    又懂了一种方法,谢谢

  • 欧诗漫、丸美、兰蔻
    11
    2020-09-14 18:54:21

    连近视也不起了的样子。

猜你喜欢

最新资讯